在炎热的夏天，空调绝对是人们冷却和冷却的神奇工具。但是，您是否曾经经历过头晕，疲劳，关节疼痛或其他不适的症状，享受空调提供的冷却？实际上，这是因为他们使用了多种不加选择的空调模式。许多人仅在“冷却”和“供暖”水平上了解空调模式，但不知道正确使用不同方式是否与健康直接相关。除湿模式：冷却向导任何时候都不可用。在潮湿的气候下，许多人会注意到它可以用作传统的冷却模式，因为似乎可以在点燃空调除湿模式后降低内部温度。但是，实际上，除湿模式的原理与冷却模式基本不同。除湿模式使人们感到更冷，主要降低内部湿度。什么时候执行它，压缩机不会连续工作，但会间歇性地开始。当内部湿度降至一定水平时，空调将停止除湿。如果长期以来仍然将其作为冷藏模式点亮，则可以使内部温度波动并经常降低，这会使人体经常被温度波动刺激，这很容易引起感冒和头痛等症状。此外，在低温下，在春季和秋季，盲目使用除湿模式会降低内部湿度，干燥空气，加速皮肤和干燥皮肤的水分损失，从而导致皮肤干燥和瘙痒等问题。 TIT还刺激呼吸道粘膜并引起喉咙不适。使用除湿模式的正确方法是：在潮湿的气候下，随着雨季，当内部湿度超过60％时，它会打开，然后在水分降至40％-60％的舒适范围内关闭。同时使用时最好在高于环境温度的大约2-3°C下建立温度，以免温度太低时对人体的影响。悬架模式：配置不足会影响睡眠质量。许多人认为，在激活时，空调将自动适应友好的睡眠条件，因此他们不关注配置。但是，实际上，如果在悬架模式下无法正确确定温度和风速控制，他们甚至会影响其睡眠质量和健康。有些人在打开悬架模式时建立低温。这将帮助您睡得更多我正在做的更新鲜。但是，当人们睡觉时，他们的体温自然会下降。如果您的空调太低，您的身体会太热又慢，这会在夜间寒冷，可能导致腹泻，关节疼痛和其他问题。另外，如果温度太低，血管可以限制并增加心脏的负载。这对老年人和心血管疾病患者来说更加危险。另外，在悬架模式下建立风速也非常重要。为了追求宁静，有些人将风速调整到最低水平。但是，如果内部空气的循环不柔软，它可能会导致内部空气质量较差和碳化二氧化碳的浓度更高，从而导致头晕，胸部张力和其他不适，从而影响睡眠深度。建立悬架模式的正确方法是在通常3-5°C的室温下建立温度，而不是26-28°C。同时，根据其睡眠阶段调整温度，然后选择中和低风速。这不仅可以保证空气循环，而且由于风过多而不会感到不舒服。强大的模式：在短期内应急响应，不要相信长期条件。当内部温度到o高，许多人想尽快点燃空调能量模式并迅速降低温度。 。强大的功率实际上可以通过增加压缩机和风扇空气速度的速度在短时间内在短时间内降低内部温度，但是这种模式不适合长时间使用。如果您长时间打开强大的模式，则空调将处于高负载运行状态。这不仅增加了能源消耗并缩短了空调的用途寿命，而且会导致内部温度突然下降，从而使人体温度控制中心受到调节。此外，强烈的强风剥夺了人体的大量水，干燥皮肤和呼吸系统，并很容易引起瘙痒和皮肤咳嗽等症状。这是使用强大模式的正确方法：仅当内部温度下降到适当的范围时，将时间更改为正常冷却模式E温度仅落在适当的范围内。使用时，空调直接在人体上退出，以防止强风刺激您的身体。除了正确使用不同的方式外，使用AIRTHEY的其他健康技巧也与健康有关。定期将过滤器空调。空调过滤器很长一段时间都不干净，并且会积累大量有害物质，例如灰尘，螨虫，细菌和其他有害物质。当空调工作时，这些物质在内部空气中飞行。在被人体吸收后，很容易引起呼吸道感染，过敏和其他问题。建议每2-3周清洁一次空调过滤器，以使您的过滤器保持清洁。空调时间的合理控制：由于人体缺乏新鲜空气，留在空调长时间的房间里会降低免疫力。窗户必须每2-3打开每次通风15-20分钟的小时，以便可以将内部和外部空气交换为内部。此外，您应该注意空调室中的水合。为了减少干空气对皮肤和呼吸系统的影响，您可以放置水体或使用内部水分来维持40％至60％的内部水分。同时，您必须注意喝更多的水以替代流失的水。总而言之，空调的各种模式具有特定的适用场景和方法。只有在正确使用时，才能享受新鲜度并保证健康。我希望每个人都能理解使用空调以避免空调模式引起的身体不适的知识。